La catégorie bien-être englobe des rudiments de connaissance permettant, selon les auteurs, de parvenir à un état de bien-être personnel qui permettra à l’individu de mieux répondre aux besoins sociétals.
Passerez-vous le 31 décembre chez-vous ou chez vos amis? Voici quelques programmes français à la télé à regarder cette nuit: 1. ALT 2017 : On ferme l’année! À 19h, la rétrospective en chroniques et en musique de cette année est présenté par ALT pour faire ressortir cette fin d’année. Ne manquez pas la performance de …
La musique est un moyen efficace à exprimer nos émotions. À l’aide d’une mélodie et des paroles, la musique nous transmet un message. Parfois, ce message peut parler à notre coeur. Par la suite, on peut vivre un voyage rempli d’émotions. Alors, ce n’est pas une surprise que le jour de Noël a inspiré la …
Le yoga est un mot provenant du mot yuj de la langue sanskrit qui signifie« joindre». La pratique du yoga consiste en le fait d’unifier le corps et l’esprit. Dans sa forme plus rudimentaire, il provoque l’harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Les effets de premier niveau, constituent une rééquilibration du …